Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Vermek

Zahmetsiz ve Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Vermek Mümkün Müdür?

Zahmetsiz bir şekilde kilo vermek birçoğumuzun hayalidir. İdeal kilosunu koruyabilen kişilerde bile yaşına ya da yaşam tarzına bağlı olarak kilo problemleri oluşabiliyor. Tabii eskiye nazaran güncel hayatımızın büyük kısmının sanal ortamlarda geçtiği bir dönemde yaşıyor olmamızın da bununla ilgisi bulunuyor. Sanal ortamlarda yarattığımız yaşamımıza çekilmemiz, daha az hareket etmemize ve sağlıksız beslenmemize neden olabiliyor. Ne yediğimizin farkına varmamak hem bize kilo olarak geri dönüyor hem de orta ve uzun vadede sağlık problemlerine yol açabiliyor. İdeal

Aşı Nedir? Herkes Aşı Yaptırmak Zorunda Mı?

Aşı Nedir? Herkes Aşı Yaptırmak Zorunda Mı?

Aşı konusunun son yıllarda çok fazla tartışıldığını biliyoruz. Corona’nın hayatımıza girmesiyle de hepimiz virüs, aşı, bağışıklık v.s. gibi konulara aşina olduk. Corona ile ilgili de hem ülkemizde hem dünyada pek çok ülkede Corona Aşısı çalışmaları devam ediyor.  Aşı nedir? Zararlı mı? En temel anlamıyla aşı, bir hastalık etkeninin vücudun bağışıklık sistemine tanıtılmasıdır. Hastalığı yapan virüsün zayıflatılmış bir şekilde vücuda verilmesinin ardından bağışıklık sistemi bu virüse karşı antikor oluşturur.  Dolayısıyla aslında gerçek bir enfeksiyon geçirmeden ona

Sağlıklı Bir Yaşamın Anahtarı: Mitokondri

Mitokondri kelimesi bize çok uzak değil ama muhtemelen bir çoğumuza teknik bir terim gibi geldiğinden kendimize yakın hissetmiyor da olabiliriz. Ancak mitokondriler vücudumuz için çok önemli işlevlere sahiptir. Peki nedir bu işlevler? Kısaca, mitokondri ne işe yarar? Vücudumuzun enerji kaynağı Mitokondriler temel olarak vücudumuzda enerji üreten hücre organelleridir. Hücrelerin içerisinde bulunan mitokondriler sizin enerjik ve dolayısıyla daha sağlıklı olmanızı sağlar. Enerjisi yüksek bir kişinin mitokondrileri iyi çalışıyor diyebiliriz. Tabii mitokondrilerin iyi çalışabilmesi için en önemli

Smoothie çağı: Çocuklarımızı nasıl hasta ediyoruz?

Değerli takipçilerimiz, bu hafta sizlerle çocuk sağlığında son senelerde sıkça rastladığımız bir sorunu paylaşmak istiyoruz.  Halkımızın büyük bir kısmının şekerin ve hazır gıdaların zararları hakkında bilinçlenmesi sonucunda çocuklarımıza daha sağlıklı yiyecek ve içecekler sunma çabası başladı. Anne ve babaların duyduğu endişe ile birlikte, tatlı gıdalara alışık olan çocuklarımıza alternatif tatlar bulma ihtiyacı doğdu hepimizde. Yeni doğan nesillere rafine şekerden uzak, meyve ağırlıklı ‘sağlıklı’ ara öğünler bulunup tarifleri de sosyal medya ortamlarında çokça paylaşıldı.  Sağlık çalışanları

Sporcu Sağlığında Frekans Terapisi’nin önemi

Sporcu sağlığında frekans terapisinin önemi

Sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri hareketli bir yaşam alışkanlığı edinmek. Tabii hareket etmek en temelde olması gereken bir adımdır. Gerçekten sağlıklı olabilmek için profesyonel bir sporcu gibi olmasa da düzenli spor yapmamız ve dengeli beslenmemiz gerekiyor. Spor yapmak sağlıklı bir yaşamın temeli diyoruz ama bilinçsiz bir şekilde yapmaya kalktığımızda çeşitli yaralanmalara neden olduğu gibi hedeflerimize de ulaşamayıp boşa efor sarf etmiş olabiliyoruz. Günlük antrenmanlara kendinizi alıştırdıktan sonra daha fazlasını yapabilmek için ister istemez

Sağlığınızı ve Enerji Dengenizi Korumayı Kolaylaştıran Bir Teknoloji: Zapper

Sağlığınızı ve Enerji Dengenizi Korumayı Kolaylaştıran Bir Teknoloji ile Tanışmak İster Misiniz?

‘‘Gün boyu yorgun, huzursuz ve hasta hissediyorum kendimi. Onca ilaç, vitamin, gıda takviyesi kullanmama rağmen rahatsızlıklarım bir türlü sona ermiyor.’’ Yukarıdaki cümleyi siz de sık sık söylüyor veya etrafınızda duyuyorsunuz değil mi? Klasik Tıp her ne kadar büyük gelişmeler kat etmiş olsa da, bu şikayetlerin kalıcı çözümünü hala bulamamıştır. Klasik Tıp hastalıkların semptomları ile çok fazla zaman harcarken, hastalığa sebep olan faktörlerin çoğunu  gözden kaçırabilmektedir. İşte tam bu devrede Tamamlayıcı Tıbbın ana kollarından biri olan

Otistik Spektrum Hastalıklarında Bütüncül Yaklaşım

Otistik Spektrum Hastalıklarında Bütüncül Yaklaşım

Otizm iletişim ve sosyal etkileşim sorunları, kısıtlı ilgi alanları ve tekrarlayan davranışlarla ortaya çıkan bir rahatsızlık olup ömür boyu devam edebilen bir gelişim bozukluğudur. Yaşamın ilk üç yılında ortaya çıkar. Bilim insanları nedenini henüz tam olarak tespit edemese de temelinde genetik bir rahatsızlık olduğu görüşü kuvvetlidir. Otizm aynı şiddette seyreden bir rahatsızlık olmayıp kişiden kişiye farklı şekilde etki eder.  Otizmi aynı zamanda zeka geriliği olarak görenlere inat otizmli olup olağanüstü yetenekleri ile tarihte adından söz

Coronavirüs aşısı bulundu mu?

Coronavirüs aşısı bulundu mu?

Değerli Okuyucularımız, Yeni tip Coronavirüs pandemisine girdiğimizden beri, halkın büyük bir kısmı virüs hakkında geniş bilgiler edindi ve kişisel önlemler hakkında hem yaratıcı hem de son derece önemli uygulamalar gerçekleşti. Salgın dünya ülkelerinin çoğunda aktif bir şekilde devamlılığını sürdürüyor ve bu safhada artık herkesin belki de en merak ettiği konu Coronavirüs aşısı hakkındaki güncel durum. Bugünkü yazımızda bu konuyla ilgili aktüel bilgileri ve araştırma sonuçlarını sizlerle paylaşacağız.  Öncelikle neden herkesin yeni tip Coronavirüs aşısını beklediğini anlayalım.

E-Bülten

Kaydolun, yeniliklerden ilk önce haberdar olun!

Bilgilendirme: Sitemizde sözü geçen her türlü cihaz ve yöntemlerin kullanılması halinde hiçbir tedavi vaadinde bulunulmadığını belirtmek isteriz. Kullanılan tıbbi, kinezyolojik, radyestetik ve elektriksel ölçüm yöntemleri bilim ve geleneksel tıp tarafından henüz kabul edilmemektedir. Bu nedenle etkinliği herkes tarafından sınırsız bir şekilde anlaşılamamaktadır. Garanti talepleri mahfuzdur.

Üye Ol/Giriş Yap